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一人暮らしに必要なものリストを紹介|最低限の準備に役立つものとは?

最終更新日:2025.06.11

はじめての一人暮らしでは、何から揃えればいいのか悩む方も多いのではないでしょうか。家具や家電、日用品等、生活に必要なものを一から準備するのは思った以上に大変です。 しかも、限られた予算の中で無駄なく揃えるには、事前の計画が欠かせません。冷蔵庫や照明、寝具など、引っ越し初日から必要なものもあれば、生活を始めてから徐々に買い足せるものもあります。 この記事では、一人暮らしの必需品をカテゴリ別に整理し、費用の目安や選び方、購入時の注意点までわかりやすく解説します。新生活をスムーズに始めるための準備ガイドとして、ぜひ参考にしてください。

目次

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はじめての一人暮らしに必要なものとは?

はじめての一人暮らしでは、家具や家電、日用品など、生活に必要なものを一から揃える必要があります。最低限のものを揃えつつも、無駄な出費は避けたいところ。新生活をスムーズにスタートさせるには、「一人暮らしに必要なものリスト」を活用して、優先順位をつけながら準備を進めるのがポイントです。

特に冷蔵庫や洗濯機、照明などの家電は、引っ越し後すぐに必要になるため早めの手配が必要です。また、家具のサイズや部屋の間取りに合わせた購入も重要です。

この章では、一人暮らしを始める前に知っておくべき基礎情報や、準備しておきたい必需品の概要を解説します。

一人暮らしスタート前に考えるべきこと

一人暮らしを始める前には、部屋の間取りや広さ、収納スペースを確認したうえで、どんな家具・家電が必要か等を事前にリストアップすることが大切です。

また、生活スタイルや予算に応じた優先順位を決めることもポイントです。例えば、食事は外食中心なのか、自炊をするのかによって必要なキッチン用品が大きく変わります。さらに、引越しのタイミングや配送スケジュール、電気・ガス・水道などのライフラインの契約も忘れずに済ませましょう。

無計画な買い物はスペースの無駄や出費の増加につながるため、「本当に必要か」を基準に、計画的に準備を進めることが理想です。

最初に揃えるべき必需品とは?

一人暮らしのスタートにおいて、まず揃えておくべき必需品は、生活の基本を支える家具・家電と日用品です。

具体的には、下記のものが挙げられます。

  • 寝具
  • カーテン
  • 照明
  • 冷蔵庫
  • 電子レンジ
  • 洗濯機等が代表的です。

これらは日々の生活を支えるものであり、引っ越し初日から必要になるため、早めに用意しておくことが重要です。また、バスタオルや食器、洗剤類などの生活用品も忘れずに揃えておきましょう。

できるだけミニマルに、でも必要最低限のものは確保するのがコツです。さらに、最近では家具家電付きの物件も増えているため、物件選びの段階から設備の有無を確認しておくと、準備の手間やコストを抑えることができます

一人暮らしに必要なものリスト【家具・家電編】

一人暮らしを始める際に最初に揃えるべきなのが家具・家電です。生活の土台となるこれらのアイテムは、日常の快適さを大きく左右します。ベッドやテーブルといった基本家具から、冷蔵庫や電子レンジなどの調理家電、洗濯機や照明まで、優先順位を明確にしながら計画的に準備することが大切です。

また、家電はサイズや機能、消費電力等もチェックポイント。家具に関しても、部屋の広さや間取りに合ったコンパクトタイプを選ぶと省スペースで効率的です。

ここでは、ジャンルごとに必要な家具・家電を詳しく紹介します。

寝具・ベッド・カーテン

快適な睡眠環境を整えるには、寝具やベッド選びが欠かせません。

  • マットレスや布団は予算やスペースに応じて選び、シーツや枕もセットで準備しましょう。
  • ベッドは、収納付きベッドや折りたたみベッド等、省スペース設計のアイテムが人気です。
  • カーテンは防寒・防犯・遮光の観点からも重要で、サイズを窓に合わせて購入する必要があります。夜間の外からの視線を防ぐため、遮光カーテンを選ぶのが安心です。

これらは入居初日から必要なため、引っ越し前に準備しておくのがベストです。

テーブル・椅子・収納家具

食事や作業をするためのテーブルと椅子は、一人暮らしの生活に欠かせないアイテムです。省スペースを意識するなら、折りたたみ式やコンパクトサイズのセットがおすすめ。ローテーブルと座椅子の組み合わせも人気があります。

収納家具については、クローゼットが不足している物件もあるため、衣類収納ケースや棚、ラック等で収納力を補いましょう。見た目の統一感を出すことで部屋が広く見えるため、家具のカラーや素材を揃えることもポイントです。必要最小限のアイテムに絞って、暮らしやすい空間を整えることが大切です。

冷蔵庫・電子レンジ・炊飯器

自炊派にも外食派にも必須となるのが、冷蔵庫・電子レンジ・炊飯器の3点セットです。

  • 冷蔵庫は100〜150L程度のコンパクトサイズが一人暮らしには適しており、冷凍室の容量にも注目しましょう。
  • 電子レンジは温め機能に加え、グリルやオーブン機能付きの多機能モデルも人気です。
  • 炊飯器は容量1〜3合炊きが目安で、保温機能付きのモデルが便利です。

いずれも毎日の生活に直結するため、コストだけでなく使いやすさ・省エネ性能も比較して選ぶことが重要です。

洗濯機・掃除機・ヘアドライヤー

生活必需品として欠かせないのが洗濯機・掃除機・ドライヤーです。

  • 洗濯機は4〜5kgサイズの全自動型が一人暮らしには一般的で、設置スペースや防水パンの有無を確認してから選びましょう。
  • 掃除機はスティック型やハンディタイプ等、省スペースでも収納しやすいタイプが人気です。
  • ドライヤーは風量や温度調整機能に注目し、髪や頭皮への負担が少ないモデルを選ぶと快適です。

これらは衛生的な生活を送るうえで必要不可欠なアイテムです。

照明・エアコン・テレビ

新居に照明やエアコンが完備されていない場合、自分で用意する必要があります。

  • 照明は引っ越し初日から必要になるため、事前に設置タイプや電球の種類を確認しておきましょう。
  • エアコンがない場合は設置工事が必要となるため、大家や管理会社に相談が必要です。
  • テレビはニュースや娯楽、インターネット接続機能などを兼ねたスマートTVが人気で、サイズや置き場所も考慮して選ぶとよいでしょう。

これらは快適で情報にアクセスしやすい生活環境を作るための重要アイテムです。

一人暮らしに必要なものリスト【日用品・生活用品編】

一人暮らしでは、家具・家電だけでなく、日々の生活を支える日用品や生活用品も欠かせません。特にバス・トイレ用品やキッチン用品、洗濯・掃除グッズ等は、初日から必要になることが多いため、引越し前に準備しておくことが重要です。

これらは100円ショップやホームセンターでも手軽に揃えられるため、予算に応じて選びやすいのが特徴です。また、忘れがちな文房具や常備薬もあると安心。

本章では、カテゴリー別に一人暮らしに必要な生活用品を具体的に紹介します。

バス・トイレ用品(タオル・トイレットペーパー等)

バス・トイレ周りのアイテムは、一人暮らしの初日から使うため、最優先で準備しておきましょう。

  • バスタオルやフェイスタオル
  • トイレットペーパー
  • シャンプー・ボディソープ
  • バスマット
  • スリッパ
  • トイレ用ブラシや洗剤も必要

収納スペースが限られる一人暮らしでは、使いやすくコンパクトなアイテムを選ぶのがコツ。また、衛生面を考えて掃除道具も忘れずに揃えておくと安心です。ドラッグストアや100均で手軽に揃うものが多いため、事前にリスト化しておくとスムーズに準備できます。

キッチン用品(包丁・食器・調理器具等)

自炊をするかどうかにかかわらず、最低限のキッチン用品は用意しておきたいところです。

  • 包丁
  • まな板
  • フライパン等の調理器具
  • 皿やコップ
  • 箸、スプーン等の食器類も必要

電子レンジ対応の耐熱容器や保存容器もあると便利で、まとめ作りや食品の保存に役立ちます。食器洗い用のスポンジや洗剤も忘れずに準備しましょう。一人暮らし向けのコンパクトで収納しやすいアイテムを選ぶことで、キッチンをすっきり保つことができます。

洗濯用品(ハンガー・洗剤・物干しグッズ等)

洗濯に必要な用品も、引っ越し後すぐに使用する場面が多いため、事前に揃えておくと安心です。

  • ハンガー
  • 洗濯ばさみ
  • 物干しスタンド
  • 洗濯ネット
  • 洗濯用洗剤や柔軟剤等

また、室内干しの機会が多い場合は、コンパクトな室内用物干しや除湿グッズがあると快適です。収納スペースの確保が難しい場合は、折りたたみ式のアイテムや壁掛けタイプを活用するのもおすすめです。

掃除グッズ(スポンジ・ほうき・ゴミ袋等)

清潔な部屋を保つためには、掃除グッズの準備も欠かせません。

  • 床掃除用のほうきやフローリングワイパー
  • キッチン・浴室用のスポンジ
  • トイレ掃除ブラシ等

場所ごとの道具を揃えておくと効率的です。ゴミ袋は地域の分別ルールに合ったサイズ・種類を確認して購入する必要があります。使い捨てのウェットシートや除菌スプレーも重宝するアイテムです。収納場所が限られる一人暮らしでは、コンパクトで多機能な掃除道具を選ぶと、スペースを無駄にせず衛生的な環境を保てます。

文具・小物・常備薬など

日常生活をスムーズに送るためには、文具や小物類も揃えておくと便利です。

  • ボールペン、ハサミ、メモ帳、セロハンテープなどの文房具は、書類記入やちょっとした作業に役立ちます。
  • 電池や延長コード、工具セットなどもあると重宝します。
  • 体調不良に備えて解熱剤や頭痛薬、絆創膏などの常備薬も準備しておくと安心です。

こうした細かいアイテムは意外と忘れがちなので、チェックリストを作成して抜け漏れのないようにしましょう。

【属性別】一人暮らしに必要なもの

一人暮らしに必要なアイテムは、性別やライフステージによって微妙に異なります。

例えば、女性の場合は防犯対策やケア用品に配慮が必要であり、男性では効率性や最低限の装備が重視されがちです。また、大学生や新社会人の場合は、学業や仕事に直結するグッズや節約志向の備品が求められます。

ここでは、「女性の一人暮らし」「男性の一人暮らし」「大学生・新社会人向け」の3つの属性に分けて、それぞれに適した必要アイテムを具体的に紹介します。

女性の一人暮らしに必要なもの

女性の一人暮らしでは、安全性と快適性を両立できるアイテム選びが重要です。

  • まず、防犯グッズとして補助鍵や防犯ブザー、のぞき見防止のカーテンは必需品。
  • スキンケア・ヘアケア用品、ドレッサー、姿見など、自分磨きのためのアイテムも揃えておきたいところ。
  • 生理用品や常備薬、整理整頓しやすい収納グッズも忘れずに。

部屋選びの段階から「オートロック付き」や「女性専用物件」を検討するのも安全面で有効です。心地よく、安心して暮らせる空間をつくることが、女性の一人暮らしを成功させるポイントです。

男性の一人暮らしに必要なもの

男性の一人暮らしでは、シンプルかつ実用的なアイテムが重宝されます。

  • ミニマルな家具・家電に加え、調理が苦手な方には電子レンジ対応の調理器具や冷凍保存用のタッパーなどが便利。
  • スーツやワイシャツを保管できるハンガーラック、アイロン、靴磨きセット等、身だしなみを整えるアイテムも必須。
  • 仕事や趣味に集中できるデスク・チェアのセットや、パソコン・周辺機器用の電源タップも備えておくと快適。

手間を省きつつ生活の質を保つ工夫が、男性の一人暮らしには求められます。

大学生・新社会人向けの準備品

大学生や新社会人の一人暮らしでは、初期費用を抑えながらも必要最低限の設備を整えることが重要です。

  • まず、学習や仕事用にデスク・椅子・照明を揃えましょう。
  • パソコンやプリンター、Wi-Fiルーター等の通信環境も必須。
  • 炊飯器・冷蔵庫・電子レンジといった自炊用家電も早めに準備したいところ。

家具家電付き物件を選ぶとコストを抑えられます。加えて、履歴書用写真や書類整理ボックス等、就職活動や事務処理に必要な小物も役立ちます。コスパと実用性を両立させることが成功の鍵です。

一人暮らしの初期費用はいくらかかる?

一人暮らしを始めるにあたり、気になるのが初期費用の総額です。賃貸契約時にかかる敷金・礼金・仲介手数料などの住居費に加え、家具・家電・生活用品の購入費用も含めると、一般的に20万〜50万円程度が必要とされています。

特に、家電製品やベッドなどの大型アイテムは出費が大きくなりがちです。とはいえ、物件の選び方や購入方法によっては、費用を抑えることも可能です。

この章では、家具・家電にかかる具体的な費用の目安や、日用品を安く揃えるコツなど、賢くスタートを切るためのポイントを解説します。

家具・家電にかかる費用の目安

家具・家電にかかる初期費用は、一人暮らしのスタイルによって差がありますが、最低限必要なアイテムだけを揃える場合でも10万円〜20万円程度は見込んでおくと安心です。

例えば、冷蔵庫や洗濯機はそれぞれ2〜5万円前後、電子レンジや炊飯器で1〜3万円程度が相場です。ベッドや机、カーテン等の家具類も含めると出費はさらに増えます。少しでも節約したい場合は、リサイクルショップやフリマアプリ、レンタルサービスを活用するのも効果的。

家具家電付き物件のシェアハウスやシェアアパートメントを選ぶことで、初期費用を大幅にカットすることも可能です。

生活用品や細かい出費を抑える方法

生活用品の購入には一見小額に思える品も多いですが、積み重なると意外と大きな出費になります。タオルや食器、洗剤、文房具等は、100円ショップやホームセンターを活用することで、費用を大きく抑えることが可能です。

また、まとめ買いやセット販売品を選ぶことで単価を下げられるケースもあります。購入リストを事前に作成し、「今すぐ必要なもの」と「あとで買い足せるもの」を分けるのも効果的な節約術です。さらに、引越し時期のセールや新生活応援キャンペーンを利用すれば、よりお得に生活用品を揃えることができます。

一人暮らしに必要なものを買うときのポイント

一人暮らしの準備では、生活必需品を効率よく揃えるための「買い方の工夫」が大切です。限られた予算とスペースの中で、自分のライフスタイルに合った家具・家電・日用品を選ぶには、事前の計画が成功のカギを握ります。特に、予算管理、優先順位、サイズや間取りの確認、ネット通販の活用といった視点は非常に重要です。

この章では、一人暮らしに必要なものを無駄なく・効率よく購入するための4つのポイントを詳しく解説します。

予算をあらかじめ設定する

一人暮らしの準備では、つい必要以上にお金を使ってしまいがちです。無駄な出費を防ぐためにも、まずは予算の上限を明確に設定しておきましょう。家具・家電・日用品それぞれに予算を振り分けておくと、費用バランスが取りやすくなります。ネットでの価格相場をチェックしておくと、安すぎる製品のリスクや、逆に割高な買い物も回避できます。

また、引越し費用や契約時の初期費用も含めた総予算から逆算して買い物計画を立てることで、計画的に生活をスタートさせることができます。

優先順位をつけて買い揃える

すべてのアイテムを一度に揃えるのは予算的にも現実的にも難しいため、必要なものを「今すぐ必要」「後からでもOK」に分けて優先順位を決めましょう。

例えば、冷蔵庫や照明、寝具等は引越し初日から必要ですが、収納棚やテレビ等は生活に慣れてから買い足しても問題ありません。使い勝手や生活の中での重要度を意識しながら計画的に購入することで、無駄な買い物を防げます。

また、実際に生活を始めることで見えてくる「本当に必要なもの」もあるため、段階的な準備がおすすめです。

サイズ確認・レイアウトの重要性

家具や家電を購入する際には、設置予定スペースのサイズを必ず測っておくことが大切です。「大きすぎて入らない」「通路をふさいでしまう」といった失敗は、一人暮らしの限られた空間では致命的です。

また、コンセントの位置や動線、収納との兼ね合いも考慮し、レイアウトを事前にシミュレーションしておくとスムーズです。購入前に商品の寸法を確認し、必要であれば簡単な間取り図を作成しておくと、実際の配置で困ることがなくなります。スマホのメモ機能や間取りアプリを活用するのもおすすめです。

ネット通販やセット商品の活用

近年では、ネット通販を利用すれば大型家具や家電も手軽に購入でき、まとめて届けてもらえる点が大きなメリットです。価格比較がしやすく、レビューで実際の使用感もチェックできるため、失敗のリスクを減らせます。

また、家具・家電をまとめた「新生活セット」等も販売されており、コストパフォーマンスに優れています。店舗に行く時間が取れない人や、効率よく準備を進めたい人にとって、通販は強い味方。送料無料やポイント還元キャンペーンを活用することで、さらにお得に揃えられます。

まとめ

一人暮らしの準備では、生活に必要なものを効率よく揃えることが大切です。家具・家電・日用品それぞれの必要性を見極めながら、予算や間取りに合ったものを計画的に用意しましょう。特に、冷蔵庫や洗濯機、照明などは生活の基本を支えるため、引越し初日から必要になります。

一方で、収納グッズやテレビなどは後から買い足すことも可能です。また、女性や大学生など、属性によって必要なものが異なる点にも注意が必要です。ネット通販や新生活セットを活用すれば、コストを抑えつつ手軽に準備が進められます。

この記事を参考に、失敗のない一人暮らしのスタートを切ってください。


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